Общефизическая подготовка нужна вашему ребенку, если он часто болеет, у него неправильная осанка, отмечается гиперактивность. ОФП для детей — это возможность угомонить ребенка, направить его неуемную энергию в полезное русло и высвободить пару часов для самих себя. Это время, потраченное с толком и пользой и детьми, и их родителями.

Общефизическая подготовка для детей: принципы и постулаты.

ОФП для детей, как правило, не преследует своей целью развить силу, или выносливость, или ловкость. Только подготовить, создать базу, основу, площадку для дальнейших занятий спорта, учебе в школе, к ведению активного здорового образа жизни. Закладывается любовь к спорту, пренебрежение и отвращение к наркотикам, алкоголю и курению. Формируется образ здорового, сильного, смелого мальчика, подростка, мужчины и гармоничной и женственной девушки, женщины, девочки.